Manual de ejercicios para cuidadores y familias de niños, niñas y adolescentes con enfermedades neuromusculares

19 Ejercicio 2. Movilidad de hombro (flexión y separación) 1. Posición de partida: • Acostado de espaldas, alineado. • Con una mano tome la muñeca o el codo del niño (a) y con la otra mano, afirmar sobre el hombro. 2. Ejecución Primer ejercicio • Llevar el brazo hacia arriba y abajo sucesivamente durante 20 repeticiones, en el mayor rango de movimiento posible. Segundo ejercicio • Abrir el brazo hacia el lado separándolo del tronco y acercarlo nuevamente, 20 repeticiones en total. • Repetir ambos ejercicios con el otro lado.