Métodos y técnicas de teatro popular : revisión crítica, sistematización y propuesta

40 MODULO V : INVESTIGACION-MONTAJE(*) Sistematizador,/' C o n d u c t o r : -JOSE LUIS OLI VARI I. SOLTAMTENTO MUSCULAR O b j e t i v o s : Preparar el cuerpo a la flexibilidad y tonicidad musc u­ lar que requiere un componente de la expresión dramática, cual es la expresión corporal. Estimular en los participantes su capacidad de autoobser vación de la tonicidad muscular del organismo, y los cam bios que operan en él. Nota: Los ejercicios realizados en forma individual facili tan los procesos anteriormente descritos. 103. Rebotes (individual) De pié, relajados, cabeza al frente. Los participantes co­ mienzan a rebotar en forma progresiva. Primero levantando los talones, para luego elevarse cada vez más hacia el techo. Se alternan los rebotes con saltos, recogiendo las piernas. (*) Método completo, sin indicación de ejercicios publicado en: "Cuaderna Capacita­ ción Investigación-Montaje en Teatro Popular". CENECA, 1983.