Manual de ejercicios para cuidadores y familias de niños, niñas y adolescentes con enfermedades neuromusculares

52 4. ACTIVIDADES LÚDICAS ADAPTADAS ¿Qué es una actividad lúdica? Son aquellas actividades realizadas con el fin de vivir un momento agradable y divertido. Para el desarrollo del niño (a) es fundamental experimentar este tipo de actividades de manera natural. ¿Son para cualquier edad del niño (a)? Sí, porque a cualquier edad se quieren divertir. Lo importante es que al proponer una actividad se deben tener en cuenta la edad, gustos y capacidades físicas, emocionales y psíquicas. ¿Los niños y niñas con enfermedades neuromusculares debieran tener algunos cuidados al realizarlas? Sí, es importante acordar ciertos puntos antes de realizar las actividades: • No deben agotarse, por lo tanto, precaución con las actividades competitivas que los pueden sobre estimular y cansarlos en extremo. • Aunque la persona tenga discapacidad física, no es bueno exagerar con adaptaciones, sólo lo justo y necesario que se requiera. Si su hijo o hija no necesita ayuda, déjelo disfrutar libremente, a su ritmo. • En ocasiones, es posible que sea necesario que algún participante o usted le ayude al niño(a); debe estar atento a estos requerimientos físicos. En este manual encontrará diferentes actividades, es bueno variar entre ellas, para reforzar diferentes aspectos en su hijo o hija. Permítele que escoja la actividad, esto podría estimularlo a participar. ¡Y AHORA A JUGAR! Recuerde: Las actividades lúdicas son importantes porque favorecen la autoconfianza, autonomía, integración social, cognición, distracción y el desarrollo psicomotor, así como significan una herramienta educativa o de refuerzo en la rehabilitación, mejorando los aprendizajes cognitivos, equilibrio y coordinación, lenguaje, capacidad respiratoria, relajación, memoria, afectividad, entre otros. ¡Y porque finalmente todos queremos divertirnos!