Catálogo Memorias de musicoterapia en Chile: 2015-2025

Autor Soto Medel, María Verónica Título Musicoterapia como camino de salud y bienestar para el grupo de mujeres “Yo me sano”, Municipalidad de El Bosque Año 2018 Resumen Este trabajo presenta una práctica de musicoterapia que desarrolló una intervención en un espacio comunitario (San Miguel, Santiago), dirigida a un grupo de mujeres adultas, participantes del grupo comunitario “Yo me sano”, quienes presentaban malestar emocional, síntomas de estrés, ansiedad, experiencias de dolor físico y emocional y la necesidad de espacios de autocuidado, contención y fortalecimiento personal. Se propuso una modalidad de intervención grupal, con un enfoque preventivo y de promoción de la salud, integrando elementos de la musicoterapia humanista, relacional y comunitaria. Los objetivos de la intervención fueron favorecer el bienestar emocional, promover autoconocimiento, fortalecer recursos personales, facilitar la expresión emocional y contribuir a los procesos de autocuidado de las participantes. Se implementaron experiencias de escucha musical guiada, de trabajo con la voz y el movimiento, canto, improvisación instrumental, relajación, entre otras estrategias artísticas, desarrolladas en un ambiente de confianza y apoyo mutuo. Los resultados evidenciaron mejoras en el bienestar subjetivo, mayor conexión con el propio cuerpo y emociones, fortalecimiento del vínculo grupal y valoración positiva de la musicoterapia como un camino de salud, autocuidado y empoderamiento personal para las participantes. 112 Resumen 53