Porciones de intercambio de preparaciones habituales chilenas

1 PLATO TIENE: 1/2 PORCIÓN DE AZÚCAR 1 PORCIÓN DE ACEITE 2 PORCIONES DE VERDURA GENERAL 4 PORCIONES DE CARNES BAJAS EN GRASA 1 1/4 DE PORCIÓN DE CEREALES 1 PORCIONES DE ACEITES Y GRASA 76