Porciones de intercambio de preparaciones habituales chilenas

1/2 DE PORCIÓN DE VERDURA LIBRE CONSUMO 1 PLATO TIENE: 1 1/2 PORCIÓN DE CEREALES 1/2 PORCIÓN DE ACEITE 2 1/2 PORCIÓN DE VERDURA GENERAL 2 PORCIONES DE CARNES BAJAS EN GRASA 72