Porciones de intercambio de preparaciones habituales chilenas

Ingredientes SAL HUEVO 4 PORCIONES DE CARNES BAJA EN GRASA ACEITUNAS SIN CAROZO TROZADAS 2 PORCIONES DE ACEITES Y GRASAS PARA 2 PORCIONES ACEITE DE CANOLA 1 PORCIÓN DE ACEITE LECHUGA 1 PORCIÓN DE VERDURA LIBRE CONSUMO 31