Taller Liberar la vida: autoconocimiento y vínculos con nuestro cuerpo

30 El taller estimuló en las participantes el ejercicio introspectivo de contem- plar y conocer sus vidas, realidades y sentires; compartiendo voluntaria- mente sus historias de vida y diversas experiencias como mujeres, las cuales se reflexionaron tanto individualmen- te como en grupo, generando breves diagnósticos personales y grupales. En otras palabras, partiendo desde el trabajo personal de cada participan- te se abordó el sentido comunitario y se fue forjando un arraigo al territorio compartido. Inicialmente, las participantes mostra- ron más inseguridad sobre sus propios sentimientos y desconexión de sus ex- periencias y realidades. También mie- do al rechazo y juicio de la sociedad, ya que suelen ser cuestionadas e in- visibilizadas por ésta. Paulatinamente, sin embargo, parecieron sentirse más seguras y en un espacio de confian- za para validar sus sentimientos y per- cepciones del entorno. En este espacio encontraron una nue- va red de apoyo, compartieron su co- tidianidad, problemáticas personales y comunes y crearon una identidad común, donde cada una se sintió per- teneciente y reconocida, donde entre todas hacían autoconciencia de senti- mientos y experiencias complicadas y muchas veces violentas, aprendiendo a apañarse entre sí y dando cuerpo al territorio habitado.