Higiene postural y trabajo del suelo pélvico para trabajadoras del hogar

4 Los cuidados son esenciales para la vida y el mantenimiento de las co- munidades, ocupando gran parte del tiempo-espacio cotidiano. Sin embar- go, debido al modelo patriarcal de so- ciedad, existe una gran desigualdad en torno al peso que esto representa entre integrantes de una comunidad. La realización de los cuidados recae en las mujeres quienes en su mayoría, deben sacrificar sus sueños, metas, aspiraciones, tiempo propio, bienestar y autocuidados para poder cuidar de otros y de sus hogares. Para realizar estas labores de cuidado las mujeres suelen quedarse trabajando en sus hogares, encargándose de todas las tareas del hogar y cuidados de otros. Al no contar con una remuneración por estas labores dependen económi- camente de otra persona para poder sobrevivir. Asimismo, relegan su bien- estar por falta de un tiempo propio, padeciendo dolencias que se intensifi- can con el tiempo. Es dentro de este contexto que carac- teriza la importancia de los cuidados y las problemáticas de las mujeres que Del por qué hacemos este taller … una mujer con una columna que finalmente es el sostén de la vida , nosotras somos una columna vertebral … Nadia, 2023