Higiene postural y trabajo del suelo pélvico para trabajadoras del hogar

23 Participantes y Nadia realizando ejercicios en parejas. Imagen: Carbonell, 2023 Los ejercicios tenían que ser idealmen- te los trabajados en las sesiones. No obstante, podían ser ejercicios que las propias participantes hubieran apren- dido de forma externa al taller. De igual forma, se les mencionó que las rutinas serían grabadas en la próxima sesión y quedarían como un producto final del taller.