Higiene postural y trabajo del suelo pélvico para trabajadoras del hogar

17 En especial el diálogo se situó en los movimientos repetitivos que causan pro- blemas en las articulaciones, tendones y ligamentos. Asimismo, el agacharse constantemente para limpiar y el cargar a niños ocasiona que se formen posturas viciadas, afectando principalmente la zona comprometida por la columna verte- bral. Ante la pregunta de Nadia sobre cuáles son los dolores o molestias que vi- ven las mujeres por los movimientos repetitivos en quehaceres del hogar y dónde se alojan esos dolores en el cuerpo, algunas mujeres mencionan: El barrer porque una nunca toma la escoba como corresponde … El trapear mal , a veces uno lo hace así, otras veces lo hace así y lo otro es que uno no lo hace en una forma que corresponda… siempre estoy agachada, encorvada …. Nadia: ¿Y qué parte del cuerpo es donde se siente eso? Lavar la loza porque siempre el lavaplato es más bajo entonces siempre estás en una posición…y aparte que de repente lavai harto, se lava harta loza y te duele la cintura… la cervical y l a cintura porque además como te ponís tensa.. Varias asienten:..esta parte de arriba, la cervical…y la cintura, Andar recogiendo cosas todo el día… (varias ríen)... todo el día andar recogiendo cosas del piso Acá en la espalda y en las caderas también porque no siempre trabajai’ como corresponde po’..y agacharse y ya cuando vay en la 30 vez, de lo que se cayó todo el día… [los juguetes] Yo que soy tejedora y bordadora … en las muñecas Tengo una hermana que mide un metro setenta y queda corta (Con el lavaplatos) Nadia: ¿Y eso de recoger cosas dónde se siente? ...En la parte de los hombros y de la espalda es la que duele