Cuadernillo para cuidadores de personas con demencia

Cuadernillo Para Cuidadores De Personas Con Demencia 26 Trastornos de Ansiedad Los trastornos de ansiedad están asocia- dos con preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias. Estos trastornos pueden incluir episodios repetidos de ansiedad intensa y miedo o terror, que alcanzan su punto máximo en cuestión de minutos (ataques de pánico). La ansiedad se caracteriza por constan- te inquietud, miedo o pensamientos rela- cionados con ideas catastróficas de la realidad. Trastornos de Adaptación Los trastornos adaptativos se refieren a síntomas excesivos y prolongados provocados por una situación o evento estresante, como problemas de pareja, cambios laborales, diagnóstico de enfermedades de pronóstico reservado o duelo. Lo anterior puede afectar el funcionamiento social y ocupacional. Entre sus síntomas se encuentran tristeza, estado de ánimo depresivo, dolor en el pecho, ansiedad y sentimiento de incapacidad de lidiar o salir de la situación. TENGA PRESENTE La angustia, la ansiedad y la tristeza son emociones comunes en la vida diaria. Se debe sospechar un trastorno de salud mental si estos síntomas son muy intensos, duran mucho tiempo y afectan negativamente la vida diaria. En otras palabras, si siente que no puede realizar sus actividades cotidianas debido a la ansiedad, la angustia o la tristeza, es posible que esté experimentando un trastorno de ansiedad o depresión. No todos los momentos de angustia o tristeza requieren ser evaluados por un médico, ya que muchas veces son parte esperable de la vida.