Position Paper: Aproximaciones transdisciplinarias sobre actividad física: construcción de posiciones y propuestas
libre en la AF, incorporó 26 estudios, de los cuales el 65% mostró un efecto positivo (Peralta et al., 2023). Los autores destacan que tanto la renovación como la instalación de parques al aire libre, debe adecuarse al contexto y a las características e intereses de la población; además, de- ben acompañarse de programas que creen conciencia sobre éstos y so- bre su uso. Una segunda revisión sistemática, que seleccionó 7 estudios que evaluaban intervenciones orientadas a modificar el entorno construi- do (principalmente con mejoras en el transporte público, peatonal y en bicicleta), reportó que en todos ellos, se constató un aumento de la AF (Barradas et al., 2022). Finalmente, una revisión sistemática que buscó identificar atributos del entorno que correlacionaban con AF en adultos mayores (≥ 65 años); en base a 100 estudios seleccionados, identificó 26 atributos del ambiente construido (pertenecientes a 6 categorías) que significativamente aumentaron la AF en adultos mayores. Destacan entre estas: caminabilidad, seguridad frente al delito, acceso a diversos destinos y servicios, instalaciones de recreación, parques/espacios pú- blicos abiertos y tiendas/destinos comerciales, paisaje verde y estética- mente agradable, infraestructura para desplazamiento peatonal y acceso al transporte público (Barnett et al., 2017). Nuestros parques y plazas y otros espacios públicos (incluyendo los ba- rrios con veredas caminables) pueden servir para realizar actividad física de tiempo libre. Los gimnasios al aire libre, que están ampliamente dis- tribuidos en todo el territorio nacional, de sur a norte y de mar a cordi- llera, permiten realizar actividad física focalizada de tipo cardiovascular, de elongación o de fuerza (figura 2). En la ciudad de Santiago, un estudio publicado en 2017 muestra que los gimnasios al aire libre están distribui- dos especialmente con una mayor concentración en el sector sur oriente de la capital, la zona más pobre de la ciudad (ver figura 2) (Mora et al., 2017). El estudio mostró además que el 64% de los hogares de Santiago tiene un gimnasio al aire libre a menos de 5 cuadras de su hogar (Mora et al., 2017). .83. ACTIVIDAD FÍSICA EN EL TIEMPO LIBRE Y ENTORNO NATURAL Y URBANO RODRIGO MORA VEGA - MARCELA ARAYA BANNOUT - MARIANELA CASTILLO-RIQUELME
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