Acompañar en la vida y en la muerte: recomendaciones para cuidadoras y familiares sobre el cuidado de personas mayores en fin de vida

10 Manual “Yo me cuido y te cuido” . Material audiovisual “Redes que cuidan”. Es necesario que desde un principio conozcas la situación de salud de la persona mayor que cuidas, recibiendo información sobre su diagnóstico, sus necesidades específicas y las expectativas de salud. De esta forma, podrás contar con apoyos cercanos y oportunos de los equipos de atención primaria. Te recomendamos que converses con el equipo de salud y aclares todas las dudas que tengas. Si bien en esta etapa final de la vida no será posible recuperar el estado de salud de la persona mayor, sí se puede mantener o mejorar sus condiciones de vida y contribuir a su buen morir, es decir, una muerte sin sufrimiento, acompañada y respetando sus preferencias y valores. A partir de las experiencias recogidas en esta investigación, compartimos algunas recomendaciones generales para el cuidado: • Mantén una relación de respeto y afectuosa con la persona mayor. En algunos casos será necesario ser paciente, mantener la tranquilidad y pedir apoyo. • Cuida la intimidadde laspersonasmayores. Porejemplo, conversar con la persona mayor sobre cómo realizar el aseo de su cuerpo, resguardando su privacidad y procurando que se sienta cómoda. • Tenamano los números telefónicos que tehayaproporcionado el personal de atención primaria para poder recibir ayuda u orientaciones cuando lo necesites. Además, pide información