Pandemia y crisis: desafíos para las Ciencias Sociales

Crisis y oportunidades para la Salud Mental – 27 ción de las relaciones de apego atendiendo al contexto de pandemia y los efectos derivados ella: ¿Quiénes han sido tus figuras de apoyo durante la pandemia? ¿Quié- nes son las personas que te han acompañado a transitar los momentos difíciles de la pandemia? ¿En quiénes has buscado consuelo y apoyo? ¿Qué tan disponibles sientes que ha estado tu red de apoyo para ti? ¿Qué tan fácil o difícil ha sido para ti mante- nerte alejado de tus seres queridos? ¿Cómo ha afectado la pandemia la relación con tus hijos/as (en caso de haberlos/as)? . A su vez, consideramos del todo relevante facilitar el trabajo activo de explo- ración emocional respecto de la diversidad de sentimientos que puedan aflorar en los consultantes, fundamentalmente los miedos y la vulnerabilidad, puesto que son más difíciles de simbolizar por su naturaleza amenazante y por las res- tricciones para establecer encuentros con figuras cercanas, con quienes normal- mente se comparten y procesan estas experiencias. Es importante contemplar la implementación gradual de las intervenciones de contacto emocional, propi- ciando el desarrollo de confianza y seguridad en la relación durante las primeras sesiones, con un mayor foco en el vínculo. Los terapeutas pueden actuar como una base segura desde la cual los consultantes experimentan seguridad y con- fianza para abrirse emocionalmente y explorar sus vivencias, contribuyendo a la generación de una narrativa coherente y al procesamiento afectivo de dichas experiencias (Dallos & Vetere, 2009). Finalmente, estimamos indispensable contemplar el cuidado de los equipos de salud, al encontrarse en la situación paradójica de brindar ayuda a la vez que son un grupo de riesgo. Durante la pandemia, se ha reportado una alta presen- cia de sintomatología ansiosa (74%), distrés (56%), depresión (66%) e insomnio (65%) en profesionales de atención primaria y secundaria en Chile, muy por so- bre lo encontrado en población general (Urzúa et al., 2020). Ante esta alarmante realidad, proponemos que las necesidades de cuidado de los propios profesio- nales sean consideradas dentro de las rutinas laborales, abriendo espacios indi- viduales y grupales de contención y reflexión sobre la experiencia de trabajo en pandemia, constituyéndose en una oportunidad para identificar, comprender y atender sus propias necesidades de apego. Conclusiones A partir de la discusión realizada, podemos concluir que la incorporación de la teoría del apego en la formulación de la salud mental y sus políticas de in- tervención entraña un potencial importante al ofrecer un marco de referencia con amplio apoyo empírico sobre el rol que tienen los vínculos en el funciona-