Prácticas pedagógicas en la diversidad: III Coloquio de Danza y Educación

en etapa gestacional a partir de la semana 12 hasta la 42. Los objetivos específicos son: • Disfrutar y expresarse por medio de la dan - za y música, a través de dinámicas de bajo impacto corporal. • Compartir herramientas básicas de consciencia corporal que ayuden a comprender los cambios físicos comunes de la gestación. • Realizar ejercicios para el reconocimiento de la estructura de la pelvis y cuidados del suelo pélvico. • Entregar herramientas de respiración y vocalizaciones en el trabajo de parto. • Aprender estiramientos y posturas para aliviar dolencias comunes en la gestación. • Compartir experiencias, verbalizar, expre - sar sentimientos, sensaciones y orientar sobre mitos y dudas de las gestantes. • Orientar sobre la importancia del parir en movimiento y parto respetado. • Demostrar y practicar diversas posturas que faciliten la pelvis móvil. • Promover la comprensión, valoración y motivación de la estimulación del bebé desde el útero. Hemos de re-conquistar nuestros cuer- pos y re-aprender a mecer nuestro útero, a conectar sus inervaciones voluntarias con las involuntarias; sentir su latido y acompasarlo con todo nuestro cuerpo. Que la exuberancia de nuestra plena sexualidad acabe con las contracciones dolorosas y sólo haya el movimiento pal- pitante de nuestros músculos relajados y vivos (Rodrigáñez, El tesoro de Lilith, 10). Escogí la danza como forma de ver - hacer la vida, como lugar de resistencia en lo sexual, político social y cultural; siento que la danza se puede trasladar y hacer convivir con mu - chos lugares, siempre está. Hacer un vínculo con la salud y la educación es una manera de validarla como herramienta emancipadora y generadora de goce y placer. La danza ha sido fuente de enseñanza para entregar informa - ción, educación y herramientas que pueden emancipar cuerpos y, junto con esto, vivir la gestación y partos desde la reconexión corpo - ral y la liberación. Bibliografía • Feldenkrais, M. (09 de 04 de 2017). cuerpoen - movimiento. Recuperado de cuerpoenmovi- miento.com : https://cuerpoenmovimiento. com/2017/04/09/sobre-el-miedo-en-el-cuerpo/ • Germain, B. C., & Vives, N. (2019). Parir en movi- miento . Barcelona: La liebre de marzo. • Lamaze International, I. (2007). “Prácticas y cuida - dos que promueven un parto normal, práctica de cuidados” . The journal of Perinatal Education. • Rodrigáñez, C. (2018 de 08 de 10). El tesoro de Lilith . Recuperado de www.eltesorodelilith.com : https://eltesorodelilith.com/tag/casilda-rodriga - nez/ • Rodrigáñez, C. (2007). Pariremos con placer . Barcelona: Crimentales . 73